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SHARON FITNESS COACH

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  • STUDIO LA MIGLIORE SOLUZIONE PER LE TUE NECESSITA'

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    Sulla base delle informazioni che mi invii, elaboro il piano di preparazione più adatto per te.

  • TI INDICO IL PROGRAMMA DA SEGUIRE

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    Ti seguo durante tutto il percorso, elencandoti tutti gli step da seguire per arrivare al risultato.

  • VERIFICO I TUOI RISULTATI OTTENUTI NEL TEMPO

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    In base all’applicazione del programma, verificheremo insieme i progressi ottenuti.

Il mio Dream Team

I professionisti al mio fianco per darvi il massimo supporto

  • Nadia Bernardi
    Nadia Bernardi
    Nadia Bernardi, classe 92. Personal trainer e istruttrice body building e fitness.Specializzazione: Allenamento per l'estetica femminile. Diplomi CSEN: Istruttore body building & fitness 1°, 2° e 3° livello, Personal trainer, Specializzazione in tecniche di allenamento per l'estetica femminile 1° e 2° livello,  Aggiornamento tecnico in "Lipocardiofitness": innovative metodologie dimagranti in sala attrezzi, Istruttore di ginnastica posturale, Educatore alimentare, Preparatore alimentare per il body building e Aggiornamento tecnico in "Alimentazione Crono Morfo Bio Tipologica".

  • Vanessa Rochira
    Vanessa Rochira
    Dottoressa Vanessa Rochira, laureata in 𝐁𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐌𝐨𝐥𝐞𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐞 𝐀𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐚 con 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐃𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐀𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐈𝐈 𝐥𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨 e preparazione 𝐞𝐫𝐛𝐨𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚. Svolge attività di 𝐁𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 e riveste il ruolo di consulente nutrizionale presso il centro 𝐃𝐢𝐞̀𝐭𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 di Ancona. Nostra stretta collaboratrice, vi guiderà nell'elaborazione di piani alimentari mirati al miglioramento della performance fisica e dello stato di benessere fisico. I suoi consigli nutrizionali saranno una fonte preziosa per raggiungere il peso forma e mantenerlo nel tempo.

Risultati raggiunti

Guarda i risultati ottenuti da chi sta già seguendo i percorsi fitness.

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Dicono di me

Roberta

Sara

Irene

Andrea "Avvo"

Giulia

Alessia

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I miei percorsi

Ti propongo questi programmi per l'allenamento ed una alimentazione equilibrata.

  • FIT PROGRAM
    30 €
    • 4 workout mensili per modellare il tuo corpo
    • Potrai scegliere tra il Programma Principiante o Avanzato
    • Video dimostrativi per una corretta esecuzione
    • Supporto della tua coach via email
    • Durata: 1 mese. Rinnovabile su richiesta.
    Acquista Ora
  • FIT PROGRAM PLUS
    Più richiesto
    60 €
    • 5 workout mensili personalizzati
    • Set di esercizi calibrati in base ai tuoi obiettivi, al tempo disponibile e alle tue esigenze
    • Video dimostrativi per una corretta esecuzione
    • Un workout bonus a settimana sempre nuovo e stimolante per non annoiarti mai
    • Inserimento nel gruppo Whatsapp esclusivo del Team e contatto diretto con la tua Coach
    • Durata: 1 mese. Rinnovabile su richiesta
    ACQUISTA ORA
  • DIET PROGRAM
    30 €
    • Scheda consigli nutrizionali (linee guida)
    • Menu settimanali alternativi
    • Supporto via mail
    • Durata: 1 mese. Rinnovabile su richiesta.
    Acquista Ora
  • DIET PROGRAM PLUS
    50 €
    • Piani alimentari personalizzati
    • Piani nutrizionali a menu giornaliero
    • Piani alimentari con frequenze settimanali
    • Inserimento ricette nel piano alimentare
    • Supporto telefonico e via mail
    • Durata: 1 mese. Rinnovabile su richiesta.
    Acquista Ora

Sharon

Molto lieta, sono Sharon.

Eccomi, sono Sharon Barani, classe 90.
Mi sono appassionata allo sport 10 anni fa approcciandomi all’Allenamento Funzionale. Da quel momento è nata una grande passione e ho iniziato a studiare per tutti questi anni diventando, nell’ordine:

  • Istruttrice di Bodyweight
  • Istruttrice di Allenamento Kettlebell
  • Istruttrice di Allenamento Funzionale
  • Docente CSEN di Allenamento Funzionale al femminile
  • Istruttrice di Body Building e Fitness
  • Personal Trainer CSEN

Sono Personal Coach one to one presso la palestra LevelUp di Ancona.
Effettuo coaching a domicilio nella zona di Ancona e comuni limitrofi.
Mi sono specializzata nell’Allenamento al femminile e strutturo programmi che enfatizzano e armonizzano il corpo delle donne.
Focus: tonicità, armonia, benessere.

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